Tabella caffeina (mg per porzione tipica)
Espresso 30 ml ≈ 70 mg Caffè moka 50 ml ≈ 90 mg Americano 200 ml ≈ 125 mg Tè nero 240 ml ≈ 55 mg Tè verde 240 ml ≈ 38 mg Red Bull 250 ml ≈ 80 mg Coca Cola 330 ml ≈ 32 mg
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Caffetteria
Inserisci il numero di porzioni consumate oggi: ottieni mg di caffeina totali e percentuale rispetto al limite OMS.
Caffeina totale = somma porzioni × mg per porzione. Espresso 70mg, americano 125mg, te nero 55mg, Red Bull 80mg, coca 32mg. Limite OMS 400mg/giorno.
Numero di porzioni consumate oggi:
Espresso 30 ml ≈ 70 mg Caffè moka 50 ml ≈ 90 mg Americano 200 ml ≈ 125 mg Tè nero 240 ml ≈ 55 mg Tè verde 240 ml ≈ 38 mg Red Bull 250 ml ≈ 80 mg Coca Cola 330 ml ≈ 32 mg
2 espresso (140 mg) + 1 tè nero (55 mg) + 1 Red Bull (80 mg) = 275 mg. Sotto limite OMS 400 mg ma non da ripetere se assumi medicine.
400 mg adulti, 200 mg in gravidanza, 100 mg adolescenti. Si calcola sommando caffeina di tutte le bevande.
Si, residua. ~2-15 mg per tazza vs 80-150 mg del caffe normale. Etichette indicano contenuto reale.
400 mg adulti, 200 mg in gravidanza, 100 mg adolescenti.
Residua: 2-15 mg per tazza vs 80-150 normale.
Emivita 5-6 ore. Dopo 12 ore <10% in circolo.
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Si, come base operativa. Prima di cambiare il menu confronta il risultato con costi fissi, IVA e personale.
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No. Il calcolo aiuta a decidere meglio, ma per scelte fiscali, legali o investimenti importanti serve una verifica professionale.